REZUMAT
- Fie că vine din cafea, ceai, băuturi carbogazoase sau ciocolată, majoritatea oamenilor consumă cofeină în fiecare zi. Pentru oamenii fără afecțiuni, aceasta este de obicei un stimulent inofensiv. Dar dacă suferi de afecțiuni precum diabetul zaharat de tip 2, cofeina poate face mai dificilă menținerea glicemiei la nivelul optim.
- Un studiu a analizat persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care au luat o pastilă de 250 de miligrame de cofeină la micul dejun și o alta la prânz, iar rezultatele au arătat că cofeina poate duce la o creștere cu 8% a valorilor glicemiei.
- Reducerea consumului de cafea sau utilizarea unor medicamente naturiste precum Suganorm, Insumed sau Dianol reprezintă o metodă eficientă de reducere a valorilor glicemiei și menținere sub control a diabetului zaharat.
Fie că vine din cafea, ceai, băuturi carbogazoase sau ciocolată, majoritatea oamenilor consumă cofeină în fiecare zi. Pentru oamenii fără afecțiuni, aceasta este de obicei un stimulent inofensiv. Dar dacă suferi de afecțiuni precum diabetul zaharat de tip 2, cofeina poate face mai dificilă menținerea glicemiei la nivelul optim.
Un număr tot mai mare de studii sugerează că persoanele cu diabet zaharat de tip 2 reacționează diferit la cofeină. Aceasta poate crește nivelul de glucoză din sânge și de insulină pentru cei care suferă de această boală. Este acest lucru adevărat? Află răspunsul la această întrebare de la experții noștri.
Poate să îți crească glicemia de la cafea?
Un studiu a analizat persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care au luat o pastilă de 250 de miligrame de cofeină la micul dejun și o alta la prânz. Aceasta este aproximativ aceeași cantitate care se regăsește în două cești de cafea. Rezultatul: Glicemia lor a fost cu 8% mai mare decât în zilele în care nu au consumat cofeină.
Acest lucru se datorează faptului că acest stimulent poate afecta modul în care organismul răspunde la insulină, hormonul care permite glucozei să intre în celule și să fie transformat în energie.
Cofeina poate scădea sensibilitatea la insulină. Asta înseamnă că celulele nu mai reacționează în aceeași măsură la acest hormon. Ele nu absorb la fel de multă glucoză din sânge după ce mănânci sau bei.
Oamenii de știință încă încearcă să afle cum afectează mai exact cofeina nivelul de insulină și de zahăr din sânge. Dar ei cred că ar putea funcționa în felul următor:
Cofeina crește nivelul anumitor hormoni de stres, cum ar fi epinefrina (numită și adrenalină). Epinefrina poate împiedica celulele tale să proceseze la fel de mult zahăr. De asemenea, poate împiedica organismul tău să producă atât de multă insulină.
Aceasta blochează o proteină numită adenozină. Această moleculă joacă un rol important în ceea ce privește cantitatea de insulină pe care o produce organismul tău. De asemenea, controlează modul în care celulele tale răspund la aceasta. Cofeina menține adenozina care joacă un rol important în cât de multă insulină produce corpul tău.
Aceasta își pune amprenta asupra somnului tău. Prea multă cofeină te poate ține treaz. Lipsa de somn poate, de asemenea, să îți scadă sensibilitatea la insulină.
Care sunt metodele de reducere a nivelului de glucoză din sânge?
Din fericire, există o mulțime de produse, precum Suganorm, Insumed, Dianol etc., care te pot ajuta să menții în limite normale valorile glucozei în sânge, iar în cele ce urmează îți vom prezenta cele mai bune medicamente naturiste pentru tratarea diabetului pe care le poți găsi în categoria dedicată diabetului.
Considerat de elecție în tratamentul hiperglicemiei, pre-diabetului și diabetului, Suganorm este un tratament naturist pentru diabet, ce are în compoziție plante medicinale recunoscute pentru efectul lor benefic asupra metabolismului glucidic, fiind capabil să stimuleze regenerarea celulelor beta-pancreatice de la nivelul pancreasului endocrin și să trateze diabetul.
Caracterizat prin eficiență, rapiditate și control de lungă durată al glicemiei, Dianol este un alt tratament naturist eficient pentru diabetul zaharat, conceput special pentru persoanele care se confruntă cu niveluri ridicate ale glucozei în sânge, pre-diabet sau diabet, fiind un medicament naturist capabil să suplinească deficiența endocrină a pancreasului.
Cunoscut drept cel mai bun tratament pentru diabet, Insumed este o formulă unică, inovatoare și nouă pentru reducerea glicemiei și tratarea diabetului, fiind compus doar din extracte vegetale și plante naturale cu puternice proprietăți hipoglicemiante.
Concluzii
Pentru majoritatea oamenilor cofeina este un stimulent inofensiv, dar pentru persoanele care suferă de diabet zaharat de tip 2, aceasta poate avea efectele dăunătoare și poate duce la creșterea valorilor glicemiei. Reducerea consumului de cafea sau utilizarea unor medicamente naturiste precum Suganorm, Insumed sau Dianol reprezintă o metodă eficientă de reducere a valorilor glicemiei și menținere sub control a diabetului zaharat.
Melissa Mitri, MS, RD este un nutriționist-dietetician licențiat precum și un scriitor profesionist în domeniul sănătății. Deține un cabinet privat care se concentrează pe ajutarea femeilor în obținerea pierderii sustenabile în greutate.
Dr. Luminița Rotaru, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice a completat experiența acumulată la Institutul Național I.C. Parhon cu un an de stagii practice în spitalele franceze Jean Verdier și Saint Joseph din Paris, unde s-a aplecat în mod special asupra legăturii complexe dintre sarcină și diabet.