Infecțiile de la nivelul urechii sunt cauzate de bacterii, virusuri și chiar ciuperci care rămân blocate în urechea medie sau externă. Copiii sunt mai predispuși la infecții ale urechii decât adulții.
Mai frecvent, o răceală, gripa, alergiile sau fumatul pot fi catalizatorul unei infecții a urechii medii.
Pătrunderea apei la nivelul canalului auricular, în timpul înotului, poate de asemenea contribui la apariția infecțiilor urechii externe.
Una dintre propunerile de tratament pentru infecțiile auriculare constă în utilizarea oțetului din cidru de mere.
Cum poți trata infecțiile de la nivelul urechii cu oțet din cidru de mere?
Oțetul din cidru de mere conține acid acetic, iar potrivit unui studiu din 2013, acidul acetic este antibacterian, ceea ce înseamnă că ucide bacteriile.
Un alt studiu arată că oțetul de cidru de mere poate, de asemenea, ucide ciupercile și virusurile.
Oțetul de cidru de mere nu trebuie să înlocuiască o vizită la medic sau administrarea medicației obișnuite pentru infecțiile auriculare. Ar trebui folosit doar pentru infecțiile urechii externe.
Cum poți administra oțetul din cidru de mere pentru tratarea infecțiilor urechii externe?
- Sub forma picăturilor de urechi. Amestecă o lingură de oțet din cidru de mere cu apă călduță (sau alcool sanitar) și introdu 5-10 picături în urechea afectată cu ajutorul unei pipete sau a unei seringi. Acoperă apoi urechea cu un dop de vată și lasă să acționeze timp de 5 minute.
- Sub forma soluției pentru gargară. Deși este mai puțin eficientă decât picăturile de urechi, soluția pentru gargară este totuși o opțiune viabilă, mai ales dacă ai o infecție de tract respirator superior. Amestecă o lingură de oțet din cidru de mere cu apă călduță și fă gargară cu acest amestec timp de 30 de secunde, de doua sau trei ori pe zi.
Ținem să menționăm că oțetul din cidru de mere are și alte beneficii pentru sănătate, printre care arderea grăsimilor, reglarea glicemiei, întărirea sistemului imunitar. Te poți bucura de toate dacă încerci cele mai bune jeleuri din oțet din cidru de mere de la Hey! Gummy.
Concluzii
Oțetul din cidru de mere are proprietăți antibacteriene bine documentate.
Cât despre capacitățile sale de tratare a infecțiilor urechii externe, încă sunt necesare studii care să clarifice această utilizare. Până atunci, încearcă și vezi dacă funcționează pentru tine.
Ana Reisdorf este un nutriționist-dietetician licențiat cu peste 13 ani de experiență în domeniul nutriției și dieteticii. Este fondatoarea unei agenții de „content-writing” alcătuită în întregime din experti în domeniul nutriției.
Dr. Luminița Rotaru, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice a completat experiența acumulată la Institutul Național I.C. Parhon cu un an de stagii practice în spitalele franceze Jean Verdier și Saint Joseph din Paris, unde s-a aplecat în mod special asupra legăturii complexe dintre sarcină și diabet.