Oțetul de cidru de mere a devenit una dintre metodele naturale preferate de îngrijire a pielii.
Cu presupusele sale beneficii, cum ar fi o piele mai lucioasă și mai luminoasă și chiar și un păr cu un aspect mai sănătos, poți învinovăți pe cineva că vrea să riște să miroasă ca un dressing pentru salată dacă asta înseamnă o piele mai atrăgătoare?
Cu siguranță am făcut lucruri mai ciudate în numele frumuseții.
Chiar și experții în îngrijirea pielii sunt de acord că acest lichid poate face lucruri minunate pentru pielea ta. “Oțetul de cidru de mere nu este faimos doar ca aliment, ci și ca elixir care topește grăsimile și îmbunătățește tenul”, spune medicul dermatolog Michele Green, MD.
Este oțetul din cidru de mere bun pentru piele?
Deși nu există suficiente dovezi științifice pentru a susține majoritatea afirmațiilor despre oțetul de cidru de mere, în teorie, proprietățile sale ar putea oferi următoarele beneficii pentru piele:
- Echilibrează pH-ul pielii: În acest mod pielea poate funcționa optim, poate produce cantitatea adecvată de uleiuri și poate preveni multiplicarea bacteriilor care cauzează acneea.
- Exfoliază pielea: Oțetul din cidru de mere conține acid malic, similar acizilor alfahidroxi, care exfoliează pielea, desfundă porii și elimină bacteriile.
- Luptă împotriva punctelor negre și a acneei: Oțetul din cidru de mere, ce are proprietăți antibacteriene, poate fi amestecat cu bicarbonat de sodiu și apă, pentru a ajuta la exfolierea pielii și la eliminarea punctelor negre.
- Te scapă de pistrui. Datorită conținutului de acid malic, oțetul din cidru de mere scade producția de melanină și reduce zonele de hiperpigmentare (pistrui).
Iar dacă vrei să ai beneficii, care să meargă mai departe de un ten frumos, trebuie să încerci cele mai bune jeleuri cu oțet din cidru de mere, care te vor ajuta să slăbești și să ai un sistem imunitar mai puternic.
Concluzii
O piele frumoasă și sănătoasă nu a mai putut fi niciodată atât de ușor obținută și asta datorită oțetului din cidru de mere. Te invităm să încerci recomandările noastre și să te bucuri de un ten curat și luminos.
Ana Reisdorf este un nutriționist-dietetician licențiat cu peste 13 ani de experiență în domeniul nutriției și dieteticii. Este fondatoarea unei agenții de „content-writing” alcătuită în întregime din experti în domeniul nutriției.
Dr. Luminița Rotaru, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice a completat experiența acumulată la Institutul Național I.C. Parhon cu un an de stagii practice în spitalele franceze Jean Verdier și Saint Joseph din Paris, unde s-a aplecat în mod special asupra legăturii complexe dintre sarcină și diabet.