Diareea se caracterizează prin creșterea frecvenței actelor de defecație și/sau a fluidității materiilor fecale din cauza infecțiilor, parazitozelor sau chiar a stresului cronic.
Cauza diareei poate fi diversă, de la consumarea anumitor alimente la care ai intoleranță, până la prezența toxiinfecției alimentare sau a bolii Crohn. De asemenea, unele bacterii, precum E-coli poate duce la apariția diareei. Vezi e coli tratament naturist.
Una dintre primele măsuri care trebuie luate în cazul unui episod de diaree este creșterea aportului hidric pentru a preveni deshidratarea și tulburările hidroelectrolitice.
Suplimentar hidratării, remedii naturiste pentru diaree precum consumarea oțetului din cidru de mere ar putea fi de ajutor. Haideți să aflăm mai multe despre cum poți folosi otet pentru diaree sau orice alt tratament naturist diaree.
Poate oțetul din cidru de mere să ajute în cazul unui episod de diaree?
Studiile au descoperit că oțetul din cidru de mere are proprietăți antimicrobiene și poate distruge bacteriile precum E. coli, care provoacă frecvent intoxicații alimentare și sunt responsabile de majoritatea episoadelor de diaree.
Pe de altă parte, oțetul din cidru de mere poate distruge bacteriile „bune” din intestin din cauza acidității excesive, fapt ce ar putea duce la iritarea intestinului și apariția diareei.
Există, de asemenea, unele dovezi care arată că oțetul din cidru de mere întârzie golirea stomacului, fapt benefic deoarece conferă suficient timp pentru întărirea scaunului, înainte de a fi eliminat.
Deși studiile sunt promițătoare, oțetul din cidru de mere nu poate fi recomandat momentat ca tratament pentru diaree, fiind necesare cercetări suplimentare.
Asta nu înseamnă că nu te poți bucura de celelalte efecte benefice ale oțetului din cidru de mere, precum arderea grăsimilor, reglarea glicemiei și întărirea sistemului imunitar.
Încearcă cele mai bune jeleuri din oțet din cidru de mere, fortificate cu vitamine și minerale, pentru a-ți sprijini organismul și sănătatea.
Concluzii
Ca orice alt tratament naturist, pentru unele persoane poate să funcționeze, pentru alte persoane poate să nu funcționeze.
În general, consumul de oțet din cidru de mere diluat în apă este sigur și nu ar trebui să îți provoace nici un efect advers.
Ana Reisdorf este un nutriționist-dietetician licențiat cu peste 13 ani de experiență în domeniul nutriției și dieteticii. Este fondatoarea unei agenții de „content-writing” alcătuită în întregime din experti în domeniul nutriției.
Dr. Luminița Rotaru, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice a completat experiența acumulată la Institutul Național I.C. Parhon cu un an de stagii practice în spitalele franceze Jean Verdier și Saint Joseph din Paris, unde s-a aplecat în mod special asupra legăturii complexe dintre sarcină și diabet.