Folosind testosteronul vă puteți aștepta la câștiguri excelente de masa musculară, recuperare îmbunătățită, reducerea grăsimii corporale și prevenirea descompunerii musculare.
Chiar dacă acesta este un ester cu eliberare relativ lentă, vă puteți aștepta totuși să creșteți nivelul de testosteron în primele 1-2 zile de la injectarea testosteronului.
Dar pentru cât timp trebuie să îl luați pentru a vedea rezultatele?
A se vedea și: Cele mai bune pastile pentru testosteron cu efecte dovedite
Poate fi un ciclu de 8 săptămâni de testosteron suficient pentru câștiguri de masă musculară?
Când alegeți cât ar trebui să dureze ciclurile de steroizi, luați în considerare obiectivele personale.
Dacă doriți să urmați o strategie agresivă de construire a mușchilor, este posibil să trebuiască să fiți „în afara” ciclului de steroizi jumătate din timpul din timpul în care i-ați folosit.
Deci, dacă luați steroizii timp de 8 săptămâni, un ciclu agresiv poate include un timp de recuperare în afara ciclului de 4 săptămâni.
Dacă nu urmați o astfel de strategie agresivă, puteți face același număr de săptămâni „off-cycle” și „on-cycle”.
O estimare sigură pentru acest scenariu ar fi 8 săptămâni de utilizare de testosteron, urmată de 8 săptămâni fără.
În cele din urmă, un ciclu de steroizi mai conservator ar fi de două ori mai lung „off cycle” decât „on-cycle”.
Deci, 8 săptămâni de steroizi, urmate de 16 săptămâni fără.
Principala modalitate de a asigura cicluri sigure de steroizi este să așteptați până când nivelurile naturale de testosteron revin la numărul lor inițial înainte de a începe următorul ciclu. Nu doriți să vă inundați sistemul cu testosteron fără să existe o pauză între ele.
Desigur, aceste cicluri de testosteron oferă cele mai bune rezultate pentru masă musculară atunci când sunt utilizate cu o dietă alimentară echilibrată și un program riguros de antrenament.
A se vedea și: Crește Damiana testosteronul?
Cum funcționează ciclurile de testosteron?
Rezultatele sunt obținute cu acest steroid prin efectele sale pozitive asupra sintezei proteinelor, creșterea globulelor roșii din sânge, creșterea producției hormonului extrem de anabolic al factorului de creștere-1 (IGF-1) și reducerea hormonilor de stres care pot duce la catabolismul muscular.
Concluzii
Ciclurile de steroizi durează în general între 6 și 12 săptămâni, urmate de o perioadă de „off cycle”.
Principalele variabile în determinarea ciclurilor de steroizi sunt obiectivele și condiționarea corpului.
Deci, un ciclu de 8 săptămâni ar trebui să fie mai mult decât suficient pentru construirea de masă musculară.
A se vedea și: Pot suplimentele de testosteron să producă palpitații?
Anthony Dugarte, MD are mai mult de un deceniu de experiență în domeniul forței și condiționării, al nutriției și al exercițiilor de reabilitare, precum și în redactarea și revizuirea conținutului legat de sănătate și stare de bine.
Dr. Luminița Rotaru, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice a completat experiența acumulată la Institutul Național I.C. Parhon cu un an de stagii practice în spitalele franceze Jean Verdier și Saint Joseph din Paris, unde s-a aplecat în mod special asupra legăturii complexe dintre sarcină și diabet.