Dieta keto este extrem de periculoasă pentru sănătate. Glumim, de fapt este poate cel mai bun lucru al secolului 21. Citește mai multe aici.
Câți carbohidrați pot mânca pe keto?
Dieta ketogenică limitează aportul de carbohidrați și îi înlocuiește cu grăsimi. Acest lucru pune corpul într-o stare de cetoză. Citiți mai departe pentru a afla câți carbohidrați puteți mânca pe keto!
Cât timp să rămâi pe keto?
Dieta keto este populară în rândul persoanelor care doresc să scape de kilograme. Dar întrebarea este: este dieta keto sigură pe termen lung? Citiți pentru a afla cât timp ar trebui să rămâneți în dieta keto!
Cum se simt nivelurile crescute ale zahărului din sânge
Cum se simte atunci când aveți nivelurile de zahăr din sânge ridicate? Vă puteți da seama dacă le aveți pe acestea ridicate? Citiți mai departe pentru a afla răspunsurile!
Poate oțetul din cidru de mere să ajute la eliminarea celulitei?
Oțetul din cidru de mere este un aliment minunte care te poate ajuta să scapi de celulită. Citește acest articol să vezi cum.
De ce stresul cauzează pierderea în greutate?
Unii oameni speră să-și mențină greutatea actuală, în timp ce alții se luptă să pună câteva kilograme. Citiți mai departe pentru a afla de ce stresul provoacă pierderea în greutate.
Poate oțetul din cidru de mere să prevină sau să trateze cancerul?
Citește mai multe ca să afli dacă oțetul din cidru de mere poate să prevină sau să trateze cancerul.
Cum să numărăm caloriile pentru pierderea în greutate
Unii experți consideră că numărarea corectă a caloriilor este un pas important în atingerea obiectivelor sănătoase de pierdere în greutate. Procesul poate părea foarte simplu, există o serie de greșeli comune. Citiți mai departe!
De urinez atât de mult pe keto?
Când începeți pentru prima dată o dietă ketogenică, puteți urina mai des din cauza epuizării glicogenului. Citiți mai departe pentru a afla alte motive pentru care urinați atât de mult în timpul keto!
Cum știți dacă aveți hemoroizi?
Deși nu sunt neapărat periculoase, umflarea, iritația, sângerarea și durerea care se repetă fac din hemoroizi o afecțiune inconfortabilă. Citiți mai departe pentru a afla mai multe!
Ce face uleiul mct pentru keto?
MCT este un tip de grăsime care se găsește în mai multe alimente diferite. Datorită beneficiilor, MCT-urile au primit recunoaștere în industria sănătății. Citiți mai departe pentru a afla mai multe!
Care sunt cauzele hemoroizilor?
Hemoroizii reprezintă o afecțiune destul de comună în lumea de astăzi. În acest articol veți află despre ce îi cauzează pentru a îi putea preveni!
Cum să depășiți platoul de pierdere în greutate?
Pierderea în greutate poate fi grea, dar știți ce altceva este greu? Simțiț că faceți totul bine și tot nu vedeți că numărul de pe cântar scade. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre acest fenomen!
Cât de mult colagen ar trebui să iau pentru pierderea în greutate?
Colagenul este principala proteină structurală găsită în piele, oase, păr, unghii, tendoane și ligamente. Citiți mai departe pentru a afla despre rolul său în pierderea în greutate!
Cum funcționează hipnoza pentru pierderea în greutate
Hipnoza este un alt drum pe care oamenii se aventurează în numele pierderii în greutate. Continuați pentru a afla mai multe despre efectele hipnozei asupra pierderii în greutate!
Cum se calculează carbohidrații neți pentru keto?
Carbohidrati neți reprezinta continutul total de carbohidrati din alimente minus continutul de fibre si alcoolii de zahar (daca sunt in produs). Citiți mai departe pentru a afla cum se calculează aceștia!
Te poate ajuta oțetul din cidru de mere să pierzi în greutate?
Poate nu știai asta până acum dar oțetul din cidru de mere te poate ajuta enorm de mult să scapi de kilogramele în plus. Citește mai multe aici.
Recenzie Prolesan Pure: Pastilele de slăbit care îți vor reda silueta de odinioară?
Cele mai multe diete de slăbire sfârșesc prin a fi o încercare nereușită, dar nu și atunci când ai alături de tine Prolesan Pure. Citește mai multe aici.
Cum afectează somnul pierderea în greutate?
Dacă vreți să slăbiți, experții spun că trebuie să dormiți suficient. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre relația dintre pierderea în greutate și somn!
Poți folosi oțetul din cidru de mere pentru a trata o răceală?
Oțetul din cidru de mere a fost folosit inclusiv de Hipocrate pentru tratarea durerilor în gât. Citește mai departe să vezi dacă poți trata o răceală cu el.
Cum pot pierde în greutate în timpul sarcinii
Dacă sunteți supraponderală atunci când sunteți însărcinată, aveți un risc mai mare de complicații. Citiți mai departe pentru a afla despre pierderea în greutate în timpul sarcinii!
Cât de mult trebuie să alergați pentru a pierde în greutate?
Dacă v-ați întrebat “Este alegatul bun pentru pierderea în greutate?” nu sunteți singur. Alergarea este o modalitate fantastică și accesibilă de a vă intra în formă. Citiți mai departe pentru a afla mai multe!
Cum se mănâncă ou pentru a pierde în greutate
Nutriționiștii sugerează că dacă consumați ouă în anumite moduri, acestea vor avea numai rezultate pozitive asupra sănătății. Iată cum să le consumați pentru a pierde în greutate!
Ce fructe puteți mânca în timpul keto?
Majoritatea fructelor conțin destul de mulți carbohidrați. De aceea au gust dulce. Ele pot fi văzute ca bomboane ale naturii. Citiți mai departe pentru a afla ce fructe puteți mânca în timpul keto!
Cum se face ceaiul de ghimbir pentru pierderea în greutate
Ghimbirul este un aliment recomandat de experți în pierderea în greutate persoanelor care doresc să slăbească repede și într-un mod sănătos. Citiți mai departe pentru a afla mai multe!
Cum se folosește uleiul mct pentru pierderea în greutate
În cele mai noi tendințe dietetice, printre care și dieta keto se vorbește foarte mult despre uleiul MCT. Citiți mai departe pentru a afla cum se folosește pentru pierderea în greutate!
Ce fructe sunt bune pentru pierderea în greutate
Fructele nu numai că sunt pline cu antioxidanți și minerale vitale, dar ar putea ajuta și la arderea grăsimii abdominale în mod natural și la promovarea pierderii în greutate. Citiți mai departe pentru a afla mai multe!
Dieta keto: ghid detaliat pentru începători
Ai auzit de la prieteni că dieta keto te scapă de kilogramele în plus dar încă nu ți-e clar ce trebuie să faci? Citește următorul articol pentru a afla pașii.
Cât zahăr poți mânca pe keto?
Dacă explorați noi diete, este posibil să fi analizat dieta keto, cunoscută și sub numele de dieta ketogenică. Citiți mai departe pentru a afla cât de mult zahăr puteți avea în această dietă!
Cum se prepară apa cu lămâie pentru pierderea în greutate
Apa cu lămâie sau apa cu lămâie pentru detoxifiere este una dintre primele rețete de detoxifiere create și pare să fie peste tot pe internet în zilele noastre. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ea!
Dr. Luminița Rotaru, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice a completat experiența acumulată la Institutul Național I.C. Parhon cu un an de stagii practice în spitalele franceze Jean Verdier și Saint Joseph din Paris, unde s-a aplecat în mod special asupra legăturii complexe dintre sarcină și diabet.