Magneziul este un mineral esențial de care organismul are nevoie pentru a funcționa corect. Citiți mai departe pentru a afla cum poate ajuta la pierderea în greutate!
Este cafeaua bună pentru sănătatea prostatei?
Cafeaua crește nivelul de energie, reduce riscul de insuficiență cardiacă și asigură o viață mai lungă. Poate cafeaua să aducă beneficii prostatei? Citește mai multe aici.
Când să mâncați carbohidrați pentru pierderea în greutate
Timpul nutrițional se referă la consumul anumitor alimente în anumite momente ale zilei pentru a obține pierderea în greutate, creșterea musculară sau performanța îmbunătățită. În acest articol, ne vom concentra pe carbohidrați!
Cum se folosesc semințele de chia pentru pierderea în greutate?
Adăugarea de nuci și semințe în dietă este o modalitate bună de a rămâne în formă. Semințele de chia, printre altele, sunt considerate a fi polivalente din mai multe motive. Citiți mai departe pentru a afla mai multe!
Plan alimentar și meniu pentru dieta keto
Te afli la început în ceea ce privește dieta keto sau ești în pană de idei? Avem soluția pentru tine! Următorul articol conține un plan alimentar special conceput pentru tine.
Durerea din artrită este continuă?
Artrita este cunoscută ca o afecțiune provocatoare de durere, dar există perioade de repaus sau durerea este continuă? Citește mai multe aici.
Care este cel mai bun antidepresiv din lume pentru pierderea în greutate?
Dacă vi s-a prescris un antidepresiv, este posibil să fiți curios despre efectul său potențial asupra greutății, mai ales dacă provoacă creșterea în greutate sau pierderea de greutate. Citiți mai departe!
Cum se prepară apa de castraveți pentru pierderea în greutate
Una dintre cele mai bune ape infuzate este apa de castraveți, care este nu numai bună pentru a elimina „toate lucrurile rele” din corpul dumneavoastră, dar ajută și la eliminarea grăsimii. Citiți mai departe pentru a afla mai multe!
Cum să obțineți electroliți pe keto?
Dezechilibrele în electroliți se pot întâmpla pe o dietă ceto, dar nu sunt mereu inevitabile. Citiți mai departea pentru a vedea ce trebuie să știți despre electroliți și cum să obțineți suficienți
Care sunt cele mai întâlnite probleme la nivelul articulațiilor?
Foarte multe persoane suferă de dureri articulare, dar știi care sunt cele mai întâlnite afecțiuni articulare. Citește chiar aici pentru a afla.
Cum să postești intermitent pe keto?
A face post intermitent și dieta keto împreună înseamnă să consumați multe grăsimi și foarte puțini carbohidrați doar în anumite momente ale zilei. Citiți mai departe pentru a afla mai multe!
Cafeaua crește nivelul glucozei din sânge?
Cafeaua crește nivelul de energie și speranța de viață, dar poate avea același efect asupra nivelului glucozei din sânge? Citește mai multe aici.
Cum să face cafeaua pentru pierderea în greutate
Știm cu toții că este cu adevărat dificil pentru un iubitor de cafea să caute orice altă alternativă. Pur și simplu nu pot funcționa fără doza zilnică de cofeină. Citiți pentru a afla cum să o faceți pentru pierderea în greutate!
Poate deficitul de vitamină B12 să provoace dureri articulare?
Vitamina B12 este una dintre vitaminele esențiale ale organismului, poate deficitul acestei vitamine să provoace dureri articulare? Află mai multe aici.
Dieta balerina: O introducere în alimentația zilnică a balerinelor profesioniste
Sunteți curios cum își mențin balerinele figurile faimoase și svelte? Citiți mai departe pentru a află răspunsul!
Cum să obțineți fibre pe keto?
Deși există beneficii asociate cu dieta keto, există și dezavantaje. Dieta poate îngreuna obținerea unor cantități adecvate nutrienți esențiali. Citiți pentru a afla cum puteți obține mai multe fibre!
Recenzie Detoxic: Te poate scăpa de paraziții intestinali?
Paraziții intestinali pot provoca simptome neplăcute, precum greață, vărsături sau dureri abdominale. Este Detoxic soluția? Citește mai multe aici.
Ceaiul de urzică: beneficii, efecte adverse și mod de preparare
Ceaiul de urzică este un excelent calmant, dar știai că poate fi de ajutor și în cazul articulațiilor dureroase? Citește mai multe aici.
Cum se folosesc frunzele de mentă pentru pierderea în greutate
Frunzele de mentă nu sunt folosite doar în scopuri culinare, ci și în scopuri medicinale. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ele!
Poate hipertensiunea arterială să provoace amețeli?
Hipertensiunea arterială este o afecțiune caracterizată prin depășirea valorilor normale ale tensiunii arteriale. Poate aceasta să dea amețeli? Citește mai multe aici.
Cum să folosești oțetul din cidru de mere pentru a scădea tensiunea arterială?
Poate un ingredient atât de simplu precum oțetul din cidru de mere să scadă tensiunea arterială? Citește următorul articol pentru a afla răspunsul.
Beneficiile ciorapilor compresivi pentru vene varicoase
Adesea auzim despre beneficiile ciorapilor compresivi, iar astăzi vom vedea avantajele acestora pentru venele varicoase.
Ceaiul de soc: beneficii, efecte adverse și mod de preparare
Ceaiul de soc luptă împotriva cancerului, susține sistemul imunitar, ameliorează simptomele depresiei și revigorează sănătatea organismului. Citește aici.
Este bun uleiul de cocos pentru hemoroizi?
Uleiul de cocos are numeroase beneficii neștiute, motiv pentru care, vom expune avantajele acestuia asupra hemoroizilor.
Pot paraziții intestinali să provoace constipație?
Știai că unul dintre cele mai frecvente simptome ale paraziților intestinali este constipația. Descoperă cauzele constipației provocate de paraziții intestinali chiar aici.
Cele mai bune exerciții pentru a trata și preveni hemoroizii
În cele ce urmează, vom prezenta câteva dintre cele mai importante exerciții ce pot fi realizate pentru a trata hemoroizii.
Ceaiul de tuse: beneficii, efecte adverse și mod de preparare
Există o mulțime de ceaiuri care spun că ameliorează tusea, dar care este cel mai bun ceai pentru tratarea tusei? Citește mai multe aici.
De ce te simți obosit dacă ai diabet zaharat?
Dacă suferi de diabet zaharat ai observat cu siguranță, cel puțin o dată, că te simți obosit. Știi motivele din spatele acestui lucru? Citește mai multe aici.
Ceaiul pentru fiere: beneficii, efecte adverse și mod de preparare
Vezica biliară (fierea) este un organ vital pentru sănătate. Citește aici despre beneficiile, efectele adverse și modul de preparare al ceaiului pentru fiere.
Ceaiul de hibiscus: beneficii, efecte adverse și mod de preparare
Ceaiul de hibiscus nu este un simplu ceai, ci un amestec impresionant de vitamine, minerale, antioxidanți și substanțe detoxifiante. Citește mai multe aici.
Dr. Luminița Rotaru, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice a completat experiența acumulată la Institutul Național I.C. Parhon cu un an de stagii practice în spitalele franceze Jean Verdier și Saint Joseph din Paris, unde s-a aplecat în mod special asupra legăturii complexe dintre sarcină și diabet.